Dual: outubro 2014

quarta-feira, 29 de outubro de 2014

"Temos observado há muito que cada neurose tem o efeito, e muito provavelmente o propósito, de forçar o paciente a sair da vida real, alheando-o da realidade.

[...]

O neurótico foge da realidade porque lhe parece que no todo, ou em parte, ela lhe é intolerável. O caso mais extremo deste tipo de fuga é exibido em determinados casos de psicose alucinatória em que o paciente tenta negar o evento que despoletou a sua insanidade. Na verdade todo o indivíduo neurótico faz isso com um fragmento qualquer da realidade. Temos assim em mãos a tarefa de estudar o desenvolvimento da relação que os neuróticos - e a humanidade em geral - estabelecem com a realidade, e de assimilar o significado psicológico do mundo real e externo dentro do quadro das nossas teorias."

O Inconsciente - Sigmund Freud

Quantas são as pessoas que morrem à fome todos os dias?

terça-feira, 21 de outubro de 2014

bons-frutos

Sou teu

Acordo e ouço a tua voz... E o meu coração bate mais depressa.

Estou a trabalhar e de repente sinto-me mais feliz porque as memorias que tenho tuas afloram na minha mente.

Lembro-me do deu beijo doce, de te aproximares de mim a sorrir na piscina do hotel.
De te ver tomar um banho de cascata nos Açores.

Sei que te amo e que temos uma relação forte e harmoniosa.

E tudo corre melhor.

Apesar de longe estas presente na minha vida nos mais pequenos detalhes.

E depois penso no nosso futuro, sei que ambos sonhamos com ele.

Sonhos saudaveis, com os pés assentes na terra, mas com o optimismo de quem sabe ter uma relaçao muito especial e muito bonita.

Somos como por vezes se diz, almas gémeas. Ajudamo-nos em todos os momentos da nossa vida.

Não competimos, não nos acusamos. Pensamos sempre no melhor para os dois.

E sorrimos, sorrimos muito quando estamos juntos.

Viver contigo é a melhor sensação da minha vida.

És fantastica e adoro-te com todo o meu coração.

Mil beijinhos, ou mais, aqueles que tu quiseres.

Sou teu,

Hugo

sábado, 18 de outubro de 2014

Hoje resolvi escrever sobre a minha depressão. Porquê? Porque esta é uma doença diferente das outras. Porque falar sobre a depressão ajuda a curá-la. E também porque procurei ajuda demasiado tarde. Talvez este texto ajude por isso alguém. Procurar ajuda é fundamental.

A depressão não é um bicho de sete cabeças. É tratável e pode ser superada. Todos sabemos que a vida é complexa. A nossa fisiologia é complexa, o mundo psicológico de cada um é único, com os seus afectos, os encontros e as perdas ao longo da vida, as sensibilidades e os humores variáveis.

No meu caso, a depressão instalou-se num período da minha vida em que acumulei diferentes perdas a nível pessoal e profissional. Clinicamente, e de acordo com a opinião do meu médico psiquiatra, existiram factores externos e endógenos que contribuiram para a minha condição. Uma personalidade melancólica também ajudou.

Quando procurei ajuda, lembro-me de me sentir desorientado, sem saber que rumo deveria tomar e assolado por um medo interior sem grande explicação. Sabia que algo não estava bem. No momento seguinte, fui atentido no hospital da cruz vermelha em Lisboa. Imediatamente medicado, deixaram-me a dormir durante quase uma semana. Foi tudo rápido demais. Fiquei internado numa clinica psiquiátrica nesse periodo e desse tempo poucas memórias guardo porque os fármacos utilizados não permitiam que a memória de curto ou longo prazo funcionasse normalmente.

Desde então, e com o apoio fantástico da minha família, da Ana e de bons amigos consegui reduzir bastante a medicação. Neste momento, não sinto qualquer efeito secundário, mudei de emprego e de cidade, encontro-me bem e feliz.

Mas foi uma luta, dura. Ainda é. No entanto penso que é importante dizer que é possível vencer a depressão. Que a medicina ocidental tem soluções bastante adequadas para este tipo de patologias e que sofrer em silêncio não deve ser a opção.

Obrigado a todos os que me têm ajudado neste período mais sensível. Vocês sabem quem são. Um grande abraço.